Marie Lengelé
Marie Lengelé
Si vous lisez ces quelques lignes, c’est qu’une part de vous a déjà commencé à bouger. On ne consulte jamais par hasard, et on peut le faire pour mille raisons différentes. Ce premier pas est déjà un acte de courage, un geste vers la vie que vous souhaitez vraiment habiter.
J’accorde une valeur immense à la manière dont on se rencontre. Je vous offre un espace où l’on peut souffler et déposer ce qui pèse, sans masque ni pression. J’y mets une présence authentique, une écoute attentive et l’humilité de cheminer à vos côtés, en respectant toujours votre rythme.
Je m’adresse aux jeunes adultes et aux adultes.
Ma pratique s’est construite à travers mes études en psychologie clinique de l’adulte, mais c’est surtout dans la rencontre que ma façon d’accompagner s’est affinée. Je m’appuis sur l’ACT (Thérapie d’Acceptation et d’Engagement), les thérapies cognitivo-comportementales et la compréhension de l’attachement.
Notre travail est une exploration à deux : comprendre ce qui vous freine, observer comment votre histoire influence votre présent, et remettre un peu de clarté là où tout semble confus.
L’objectif ? Apprendre à accueillir ce qui est là, à ne plus lutter, et à avancer vers ce qui compte vraiment pour vous. Il s’agit de soutenir votre propre mouvement de vie.
Nous pourrons avancer ensemble si vous traversez des émotions difficiles, du stress, de l’anxiété, des états dépressifs, un deuil, des doutes personnels, ou des difficultés d’attachement, d’estime ou relationnelles.
Si vous sentez que c’est le bon moment, je vous accueillerai tel(le) que vous êtes et nous avancerons ensemble, pas à pas."
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